او سفر می کند آرنولد شوارتزنگر در دنیای بدنسازی واقعا شگفت انگیز است. آرنولد شوارتزنگر او در 30 ژوئیه 1947 در تال، اتریش به دنیا آمد. رگ پارکاو تمرینات وزنه برداری را شروع کرد. تعهد او خیلی زود جواب داد و توانست در 18 سالگی در مسابقات بدنسازی شرکت کند. در سال 1967، زمانی که او تنها 19 سال داشت، شوارتزنگر او برنده جایزه NABBA Mr. کیهان، عنوانی جذاب جو ویدر، یکی از چهره های مطرح دنیای بدنسازی را به خود جذب کرد. در واقع بگذریم که این برد، این عنوان، نقطه شروع صعود او در این ورزش بود. یک سال بعد، در سال 1968، شوارتزنگر او به کالیفرنیا نقل مکان کرد تا فرصت شرکت در مسابقات بزرگتر را داشته باشد و این هدف انگیزه او بود و این انگیزه عامل اصلی تمرینات طاقت فرسا و منظم او شد. شوارتزنگر او سه عنوان دیگر مستر یونیورس را به دست آورد، سپس شش عنوان پیاپی مستر المپیا را از سال 1970 تا 1975 به دست آورد و اکنون این اعجوبه در دنیای ورزش و بدنسازی به خوبی شناخته شده است. پس از بازنشستگی از بدنسازی در سال 1975، آرنولد شوارتزنگر در سال 1980 با بازگشتی ناگهانی و غیرمنتظره برای آخرین بار عنوان مستر المپیا را از آن خود کرد و دوباره همه را شگفت زده کرد.
مستند Pumping Iron تأثیر عمیقی بر صنعت تناسب اندام داشت، در اینجا چند نمونه آورده شده است:
محبوبیت بدنسازی: این مستند بدنسازی را وارد جریان اصلی جامعه کرد و آن را به عنوان یک ورزش جدی و البته یک هنر به نمایش گذاشت و این امر به تغییر اساسی در نگرش عمومی نسبت به این ورزش کمک کرد و بسیاری از جوانان آن را جدی گرفتند و نه صرفاً به خاطر سلامتی. و تناسب اندام آنها جذب روتین شدند و این عجله عمومی به سمت ورزش گوش سرمایه داران را تیز کرد و بدنسازی مانند بسیاری از ورزش ها دیگر یک ورزش نبود، بلکه یک صنعت بود و هنوز هم هست و هست. صنعت
رونق تناسب اندام: ساخته شده توسط جورج باتلر و رابرت فیوری این به رونق تناسب اندام در دهه 1980 کمک کرد. بسیاری از مردم پس از تماشای این فیلم به باشگاه‌های بدنسازی پیوستند و تشویق شدند که برای سلامتی، شهرت یا در بهترین حالت درآمد نجومی با وزنه ورزش کنند، که منجر به افزایش تعداد سالن‌های ورزشی تجاری و مراکز تناسب اندام شد.
ظاهر آرنولد شوارتزنگر: فیلم مستند پمپاژ آهن نقش مهمی در آغاز فعالیت هنری او داشت آرنولد شوارتزنگر به عنوان یک بازیگر در هالیوود. ظاهر جذاب و هیکل فوق‌العاده او تماشاگران را مجذوب خود کرد و راه را برای ورود او به فیلم‌های هالیوود هموار کرد و بگوییم که شهرت و محبوبیت او بیش از یک دهه بعد در خانه‌اش را زد و البته این استثنایی. فیزیک برای زمان خود، تأثیر زیادی بر … ترویج تناسب اندام و بدنسازی.
تغییر فرهنگی: “پمپ کردن آهن” با انجام نوع سالم، نه نوع مدرن، مصنوعی و خطرناک، به تغییر دیدگاه فرهنگی نسبت به تناسب اندام و سلامت بدن کمک کرده است. این مستند بر اهمیت آمادگی جسمانی، نظم و تعهد تاکید داشت و همین موارد بود که شبکه ای از مخاطبان را در سطح جهانی با زبان مشترک تناسب اندام ایجاد کرد.
رشد صنعت تناسب اندام: علاقه روزافزون به بدنسازی و تناسب اندام منجر به رشد صنایع مرتبط از جمله تولید تجهیزات ورزشی، مکمل های غذایی و لباس زیر ورزشی شده است. در مجموع، مستند پمپاژ آهن نقش مهمی در تبدیل بدنسازی از یک ورزش خاص به پدیده ای جهانی ایفا کرد و در طول چند دهه بر تناسب اندام و تبدیل تناسب اندام به یک فرهنگ جهانی و البته رشد روزافزون بدنسازی که دیگر فقط یک ورزش نیست